La libido est une énergie de vie qui navigue au gré de nos marées intérieures.

Elle n'est pas toujours là où on l'attend..., là où on la voudrait..., et ne s'exprime pas toujours comment on souhaiterait.

Le couple : une danse à 2
Le couple : une danse à 2

Pourquoi une sexothérapie?

 

La sexualité est un élément essentiel dans notre vie, au sein du couple et dans nos relations humaines de façon générale.

 

Une sexualité satisfaisante joue un rôle tout aussi important pour notre bien-être et notre équilibre que d’autres satisfactions familiales, sociales ou professionnelles.

Vivre seul ou à deux, c’est être en relation équilibrée avec Soi-même, tout d’abord, puis avec l’Autre, le partenaire. C'est équilibrer son féminin et son masculin intérieur et extérieur, que notre sexualité soit hétéro, homo ou bisexuelle.

 

Une approche multidimensionnelle des difficultés sexuelles est aujourd’hui privilégiée en sexothérapie. Certaines problématiques sont complexes et multifactorielles.

Ainsi, au fil des séances, l’histoire développementale et sexuelle, les modèles familiaux ainsi que les modèles de relations précédentes peuvent être pris en compte. 

 

La sexothérapie exige une approche positive et respectueuse de la sexualité et des relations sexuelles. Exprimer ses frustrations, ses envies, aborder ses blocages ou difficultés n’est pas toujours facile. Sachez qu'il n'y a pas de place au jugement.  

 

Les séances sont un espace libre de parole, de sécurité et de confidentialité

Qu’est-ce qu’un sexothérapeute ?

 

Un sexothérapeute n'est pas un sexologue (ce dernier étant médecin), il n’examine pas ses patients et ne prescrit pas de médicaments.

Il est donc primordial que les troubles sexuels purement fonctionnels aient été écartés en amont. Autrement dit, consultez d'abord votre médecin pour tout problème purement mécaniques.

 

Son orientation est psychologique, relationnelle et analytique. Les difficultés sexuelles sont perçues au travers de la relation que la personne a à elle-même et au travers de la relation à l’Autre.

 

Le sexothérapeute accompagne avec bienveillance et sans jugement la personne, ou le couple, vers la compréhension de son trouble sexuel, vers sa sexualité. Le symptôme sexuel s’intègre souvent dans une problématique générale de la personne ou du couple, et relève d’enjeux souvent inconscients.

 

Pour QUI, pour QUOI et QUAND ?

 

Pour les hommes et jeunes hommes une consultation en sexothérapie est conseillée en cas :

  •   d'éjaculation précoce, retardée ou difficile
  •   de troubles de l'érection
  •   de troubles du désir
  •   de compulsion(s) sexuelle(s)
  •   d'anxiété liée à la performance
  •   de jalousie et/ou d'infidélité

 

Pour les femmes et jeunes femmes en cas :

  •   de vaginisme  (pas de pénétration possible)
  •   de dyspareunie  (pénétration douloureuse)
  •   d'anorgasmie partielle ou totale (pas ou peu d'orgasme)
  •   de troubles du désir
  •   de frigidité (absence totale du plaisir)
  •   d'absence de sensations
  •   de jalousie et/ou d'infidélité
  •   de grossesse

« Le tourment des Hommes ne vient pas des choses,

               mais des idées qu’ils ont des choses ».

Epictète


Pour tous les couples, en cas :

  •  de conflits liés à la fréquence ou à la performance
  •  de transitions de vie (déménagement, famille recomposée, chômage, retraite, divorce/rupture, maladie, deuil, etc...)
  •  de manque de communication et/ou de partage
  •  d’altération de l’entente sexuelle, d'absence de désir
  •  de procréation assistée
  •  d'infertilité
  •  de fausses couches répétées ou d'IVG

A quelle période et dans quel contexte?

 

  • Pendant l'adolescence, lorsque les premières questions se posent
  • ou plus tard, quand notre identité sexuelle évolue et s'affirme
  • Avant, pendant et après bébé
  • Lorsque le célibat crée des peurs, des doutes, des dysfonctionnements
  • Quand la maladie survient
  • Quand la libido s'estompe au fil du temps
  • Lorsque l'âge freine les élans et gomme les possibles
  • Dès que le désir s'étiole