La porte vers notre plus grand trésor : Soi-même
La porte vers notre plus grand trésor : Soi-même

 

L’Hypnose Ericksonienne est une approche indirecte et non dirigiste qui permet d’accéder à cet état particulier situé juste avant le sommeil appelé « état modifié de conscience »,

ou « sommeil lucide »,  et qui permet d’accéder à certaines strates de l’Inconscient. 

C'est une technique d'hypnose très éloignée de l'hypnose de spectacle.

Elle utilise la puissance des mots par le biais de métaphores, la relaxation et la respiration.

 

Il est important de rappeler que c'est un état naturel!

 

L’Hypnose permet l’émergence de nouveaux comportements plus positifs et libérateurs.

On peut travailler avec le passé pour agir sur le présent, voire le futur, et ainsi apporter des ressources nécessaires, abaisser des barrières  et redonner les autorisations nécessaires.

Cela permet de faire émerger vos ressources et capacités innées.

 

Attention cependant!

Je n'ai aucun pouvoir sur vous ou votre inconscient.

 

Vous vous posez quelques questions..?

L’état modifié de conscience (E.M.C.)

 

C'est avant tout une capacité naturelle de l’organisme, un état naturel et normal que chacun de nous expérimente spontanément plusieurs fois par jour.

Il est souvent associé à un moment de rêverie comme quand nous sommes « dans la lune », ou absorbés ailleurs.

Dans cet instant-là, nous vivons ce que l’on appelle une transe légère.

Cet état hypnotique n’a aucune similitude avec le sommeil et contrairement aux idées reçues, il n’y a aucune perte de conscience.

 

C’est plutôt la pleine conscience de nos ressources et de nos potentiels intérieurs.

 

A l’aide de ma voix et des techniques d’Hypnose, j’amplifie cette faculté naturelle afin d’accéder à un état modifié de conscience et cheminer ainsi aux portes de votre inconscient pour aller puiser ce dont vous avez besoin, tout simplement.

 

Etes-vous hypnotisable ?

 

OUI, bien sûr!

Chacun de nous est hypnotisable puisque nous avons cette faculté naturelle : nous l'activons plusieurs fois par jour.

Tout le monde peut être hypnotisé, par conséquent s’auto-hypnotiser.

L’état hypnotique est un état de profonde détente et un moment de pause pour le mental et le corps.

D’ailleurs, la profondeur de l’état de transe n’aura aucun impact sur le résultat, vous pouvez tout à fait « rester là » pendant la séance, ce qui ne signifie pas que vous ne vivrez pas un état profond.

 

Suis-je sous influence ?

 

NON !!

Votre inconscient vous protège : vous ne ferez jamais rien qui sera à l'encontre de vos propres valeurs. C'est pour cela qu'il est important d'établir un rapport de confiance que vous ressentirez au fond de vous.

Faites vous confiance et écoutez votre petite voix intérieure.

Vous vous laisserez alors guider en toute sérénité et sécurité vers les changements choisis par vous-même, et seulement vous!

 

L’hypnose est-elle efficace ?

 

L’Hypnose est particulièrement efficace pour le traitement des problématiques qui échappent au mental, à cette fameuse volonté : « une partie de moi voudrait bien, et une autre partie de moi ne peut pas s’en empêcher !! ».

L’hypnose est une façon de recréer le dialogue entre le conscient et l’Inconscient.

Car derrière chaque acte se cache une intention positive de notre inconscient.

 

Attention, ce n'est pas de la magie!

 

Combien de séances d’Hypnose ?

 

L’Hypnose est une méthode dite « brève » et elle apporte rapidement un mieux-être parfois dès la première séance.

Selon la demande et l'objectif à atteindre que nous définirons ensemble au préalable, 5 à 6 séances, espacées de 2 à 3 semaines, suffisent à obtenir de très bons résultats.

C’est une technique que j’aime utiliser en complément d'autres outils issus de différentes approches analytiques, artistiques, et d'autres plus ancestrales.

Mon accompagnement se veut le plus adaptable et librement créatif.

 

Votre réelle motivation ainsi que votre implication optimisent, bien entendu, les bénéfices. 

L’Hypnose ne se substitue pas au diagnostic médical et aucun traitement ne peut être suspendu sans l’avis d'un médecin.